Nám da ở nam giới tuy không phổ biến nhiều như ở nữ giới nhưng nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng sống của cánh mày râu. Nám da không chỉ khiến cho nam giới tự ti, mặc cảm mà còn có thể ảnh hưởng đến hoạt động giao tiếp và các mối quan hệ của họ. Hiểu được điều đó, Slina xin giới thiệu những cách trị nám da cho nam giới đơn giản mà vô cùng hiệu quả trong bài viết dưới đây, bạn đọc hãy cùng theo dõi nhé!
1. Sơ lược về nám da
1.1. Nám da là gì? Có phải là bệnh không?
Nám da (hay còn được gọi là Melasma hoặc Chloasma) là tình trạng những mảng hay đốm tròn nhỏ có màu nâu nhạt, nâu đậm hay nâu đen,… xuất hiện trên da do sự gia tăng sắc tố melanin.
Nám da thường xuất hiện trên da mặt là chủ yếu và tập trung nhiều ở hai bên gò má, cằm, trán. Ngoài ra, nám da ở nam giới cũng có thể xuất hiện ở các vùng khác trên cơ thể. Đặc biệt là các vùng da hay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như: cẳng tay, cổ, vai,…
Nám da không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ ngoài cũng như chất lượng cuộc sống của bạn.
1.2. Nguyên nhân gây nên tình trạng nám da ở nam giới
- Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng nám da ở nam giới. Bức xạ của các tia UV làm tế bào hắc tố hoạt động mạnh mẽ gây ra sắc tố biểu bì. Đặc biệt là ở những vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, từ đó gây nên nám da.
- Yếu tố bẩm sinh
Theo như các nhà khoa học cho biết có đến 50% những người bị nám gò má là vì yếu tố di truyền. Chính vì thế mà trong gia đình có người bị nám gò má thì nguy cơ bị nám sẽ rất cao.
- Vấn đề tuổi tác
Khi càng lớn tuổi thì quá trình lão hóa da càng trở nên rõ rệt. Số lượng các tế bào sản xuất melanin giảm nhưng những tế bào còn lại tăng kích thước và phân bố tập trung hơn tại một vùng trên da. Từ đó gây nên tình trạng nám da.
- Mất cân bằng nội tiết tố
Ảnh hưởng của nội tiết tố cũng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng nám da ở nam giới. Một nghiên cứu đánh giá nội tiết tố ở nam giới bị nám da cho thấy LH tăng và testosterone thấp chiếm tới khoảng 9,7%.
2. Các cách trị nám da cho nam giới
2.1. Trị nám da cho nam từ nguyên vật liệu thiên nhiên
Cách trị nám da cho nam giới từ nguyên vật liệu thiên nhiên là việc chúng ta sẽ sử dụng những nguyên liệu có sẵn từ thiên nhiên dễ kiếm. Với phương pháp này, chúng ta có thể dễ dàng tự điều trị tại nhà với mức chi phí không quá đắt. Sử dụng các phương pháp từ thiên nhiên không chỉ hỗ trợ làm mờ nám mà còn cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất khiến da trở nên căng bóng, mịn màng.
2.1.1. Trị nám da bằng nghệ và mật ong
Trong nghệ chứa curcumin có khả năng ức chế sự hình thành của sắc tố melanin, giúp làm sạch bã nhờn và tẩy tế bào chết trên da. Kết hợp nghệ với mật ong sẽ đem lại hiệu quả trị nám vượt bậc.
Nguyên vật liệu cần chuẩn bị:
- 1 thìa tinh bột nghệ
- 2 muỗng mật ong
- Một ít nước ấm
Cách thức thực hiện:
- Dùng 1 thìa bột nghệ, 2 muỗng mật ong nguyên chất và một ít nước ấm khuấy đều rồi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa mặt thật sạch và để khô, sau đó bôi hỗn hợp này lên mặt và kết hợp massage da mặt nhẹ nhàng.
- Để mặt nạ trên vùng da bị nám khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt thật sạch.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện cách này với tần suất từ 1 – 2 lần/tuần.
2.1.2. Cách trị nám da cho nam giới bằng nha đam
Nha đam là nguyên liệu làm đẹp không còn quá xa lạ trong giới làm đẹp. Trong nha đam có chứa nhiều vitamin C, E, A và B1 cùng các khoáng chất khác như kẽm, canxi, natri,… Các dưỡng chất này không chỉ gây ức chế melanin mà còn làm mờ và chữa nám triệt để. Chính vì thế mà nha đam được xem là cách trị nám da cho nam giới vô cùng hữu hiệu.
Nguyên vật liệu cần chuẩn bị:
- Một lá nha đam tươi được rửa sạch, sau đó tách bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài để lấy phần thịt trắng ở bên trong.
Cách thức thực hiện:
- Rửa mặt sạch sẽ bằng nước ấm
- Đắp phần thịt nha đam đã được chuẩn bị từ trước lên vùng da bị nám
- Để mặt thư giãn trong khoảng 15 phút sau đó rửa mặt sạch sẽ
Đây không chỉ là cách trị nám da cho nam giới mà nữ giới cũng sử dụng rất phổ biến và đã chữa nám thành công.
2.1.3. Cách trị nám da cho nam giới bằng trứng gà
Lòng trắng trứng gà chiếm tới hơn 60% trọng lượng của quả trứng với tác dụng nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, đồng thời kích thích và tái tạo làn da mới. Ngoài ra, trong trứng gà còn chứa lượng lớn nước và protein giúp đẩy lùi các hắc sắc tố ra bên ngoài da khiến làn da trở nên chắc khỏe, sáng mịn.
Nguyên vật liệu cần chuẩn bị:
- Lòng trắng của 1 quả trứng gà
Cách thức thực hiện:
- Lấy lòng trắng trứng gà đánh bông lên sau đó thoa lên mặt và giữ nguyên trong vòng 20 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Nên sử dụng đều đặn mặt nạ này 2-3 lần/tuần và liên tục trong nhiều tháng thì chắc chắn các vết nám trên da mặt sẽ mờ dần đi nhanh chóng.
2.2. Cách trị nám da bằng thuốc, kem bôi
Đây là cách trị nám da cho nam giới nhanh gọn mà tác dụng lại nhanh hơn khi trị nám bằng nguyên liệu từ thiên nhiên. Tuy nhiên nếu không có kinh nghiệm trong việc tìm hiểu và lựa chọn thì bạn dễ mua nhầm phải kem kém chất lượng, điều này thậm chí có thể khiến tình trạng nám nặng hơn.
- Tinh chất SK-II Genoptics Spot Essence
- Discoloration Repair Serum của nhà Paula’s Choice
- Kem dưỡng Hallabong Brightening Pore spot Treatment của Innisfree
- Tinh chất dưỡng da Murad Active Radiance Serum
2.3. Cách trị nám da cho nam giới bằng công nghệ hiện đại, an toàn
Ngoài các cách trị nám da bằng nguyên vật liệu thiên nhiên hay sử dụng thuốc bôi. Bạn cũng có thể tìm hiểu và sử dụng các phương pháp trị nám bằng công nghệ tiên tiến, hiện đại mà vẫn mang lại hiệu quả cao và an toàn.
2.3.1. Điều trị nám – tàn nhang bằng laser
Điều trị nám – tàn nhang bằng laser hoạt động trên cơ chế sử dụng ánh sáng có bước sóng phù hợp. Kết hợp với thuốc đặc trị để tác động lên hắc tố melanin nhằm loại bỏ nám theo cách tự nhiên. Phương pháp này sẽ kích thích sự phát triển của các mô tế bào da. Những vị trí da sậm màu, không đều màu sẽ trở lên trắng hồng, mịn màng tự nhiên và giảm thiểu tối đa sự hình thành nám trở lại.
Hơn thế nữa, phương pháp này còn giúp da sau khi điều trị trở lên láng mịn, căng bóng chỉ sau 1 – 2 tuần. Hiện nay, điều trị nám bằng laser là phương pháp loại bỏ nám tối ưu nhất trên thị trường nhờ tính hiệu quả cao trong khoảng thời gian ngắn.
2.3.2. Thay da sinh học
Công nghệ thay da sinh học hay còn được gọi là peel da. Đây là liệu pháp phục hồi da an toàn dựa vào tác động của các chất enzyme, axit chiết xuất tự nhiên và các dưỡng chất lành tính khác. Phương pháp này giúp ngăn chặn sự hình thành của các hắc tố melanin và làm trẻ hóa làn da của bạn. Công nghệ này mang lại hiệu quả trị nám lên tới 80% trong khoảng thời ngắn. Kích thích tăng elastin và collagen giúp tái tạo lớp da mới trắng sáng nhờ cơ chế thay da sinh học tự nhiên.
3. Những lưu ý sau khi trị nám da cho nam giới
Những cách trị nám da cho nam giới được Slina giới thiệu bên trên vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần chú ý một số những vấn đề sau nhằm giúp da tránh gặp phải những rủi ro không mong muốn:
- Các nguyên liệu từ thiên nhiên khi bôi lên bề mặt da sẽ không thể đem lại hiệu quả ngay tức khắc. Vì thế khi thực hiện các cách trị nám da cho nam giới bằng nguyên liệu tự nhiên, bạn cần thực hiện liên tục trong một thời gian dài để đạt được hiệu quả mong muốn.
- Bổ sung thêm các dưỡng chất và thực hiện lối sống lành mạnh để giúp tăng hiệu quả trị nám.
- Hạn chế việc sử dụng các loại thực phẩm độc hại khiến nám da nặng hơn như: bia, rượu, chất kích thích,…
4. Kết luận
Hy vọng rằng các cách trị nám da cho nam giới trên đây sẽ giúp bạn đánh bay những vết nám cứng đầu và sớm có được làn da trắng sáng, khỏe đẹp. Bên cạnh các cách trị nám cho nam giới bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên, bạn cũng có thể tìm hiểu các phương pháp trị nám bằng công nghệ tiên tiến, hiện đại.
Nếu bạn vẫn chưa tìm được một địa chỉ uy tín, tin cậy để điều trị nám bằng công nghệ thì thẩm mỹ viện Slina Clinic chính là sự lựa chọn hoàn hảo. Tại Slina Clinic có dịch vụ điều trị Nám – Tàn nhang bằng Laser mới, giúp bạn khắc phục, trẻ hóa da cũng như sửa chữa hư hại của da hoàn toàn không sử dụng bất cứ một chất bảo quản hay hoạt chất bên ngoài nào. Bạn sẽ được thăm khám bởi chuyên gia nhiều năm kinh nghiệm và lên phác đồ điều trị phù hợp tùy theo tình trạng da của mình.
Slina Clinic được đánh giá cao về trình độ chuyên môn với kinh nghiệm hơn 15 năm trong ngành, cũng như chất lượng dịch vụ và giá cả hợp lý. Đặc biệt quá trình điều trị nám an toàn tuyệt đối nên quý khách hàng hãy yên tâm tin tưởng.
Bài viết liên quan:
- Biểu hiện của nám nội tiết và cách điều trị hiệu quả
- Nám chân sâu có phải là bệnh không? Cách điều trị nám an toàn
