Nám và tàn nhang là những loại bệnh lý da liễu phổ biến. Khiến làn da của chị em tối màu, kém sắc vì những đốm nâu lan rộng khắp da mặt. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn còn đang bị nhầm lẫn giữa nám và tàn nhang. Dẫn đến việc điều trị sai cách và khiến cho tình trạng làn da trở nên nghiêm trọng hơn.
Vì vậy, chị em cần phân biệt và hiểu rõ bản chất của nám và tàn nhang để điều trị dứt điểm. Hãy cùng Slina tìm hiểu chi tiết hơn về nám và tàn nhang. Để có thể phân biệt được một cách rõ ràng và khoa học nhé!
1. Nám và tàn nhang là gì?
1.1. Nám
Nám da là hiện tượng da xuất hiện những đốm nhỏ, sậm màu với mức độ đậm nhạt khác nhau. Những vết nám thường xuất hiện hai bên gò má, vùng mũi, trán, cằm. Nám da sinh ra do sự phát triển quá mức của sắc tố melanin ở lớp đáy và trung bì của da. Nó thường không gây ra nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây ra mất thẩm mỹ khiến chị em tự ti.
1.1. Nám da
Một số nguyên nhân gây ra tình trạng nám da:
- Thường xuyên để làn da mình tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
- Do giờ giấc sinh hoạt không hợp lý, thiếu ngủ.
- Do hay bị căng thẳng tâm lý, bị áp lực từ công việc.
- Do chế độ ăn không phù hợp, ăn nhiều độ dầu mỡ, không ăn rau củ, trái cây.
- Do gen di truyền.
1.2. Tàn nhang
Tàn nhang là những đốm nhỏ màu nâu nằm trên bề mặt da, có kích thước to nhỏ khác nhau. Những vết tàn nhang thường xuất hiện trên da với số lượng ít nhiều tùy từng làn da, cơ địa của mỗi người. Nhưng tập trung nhiều nhất ở những vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong một thời gian dài. Ví dụ như: như cổ, gò má, ngực, cánh tay,…
Tàn nhang thường xuất hiện ở mọi độ tuổi, cả khi còn nhỏ. Nó thường xuất hiện ở những chị em có làn da mỏng trắng sáng.Một số nguyên nhân gây ra tàn nhang:
- Do bị thiếu hụt hormone sinh lý Estrogen.
- Thường xuyên để làn da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
- Sử dụng mỹ phẩm nhiều quá mức và không làm sạch da đúng cách.
- Do gen di truyền.
- Chế độ ăn uống chưa khoa học.
2. Phân biệt nám và tàn nhang
2.1. Những điểm chung của nám và tàn nhang
- Đều có những vệt, chấm nhỏ hay những khoảng da đậm màu hơn vùng da khác.
- Thường gây mất thẩm mỹ cho chị em khi mắc phải khiến chị em bị tự ti khi xuất hiện ở đám đông.
- Dễ bị lan rộng ra nhiều vùng khác nếu không điều trị kịp thời.
- Nám và tàn nhang thường có những đốm tròn nhỏ màu vàng, nâu nhạt, đậm, xám hoặc đen.
2.2. Những điểm khác biệt giữa nám và tàn nhang
| Nám | Tàn nhang | |
| Hình dáng | Gồm có hai loại chính là: nám đốm và nám mảng. Đối với nám đốm thì có hình dạng giống đầu que diêm, thường thấy ở hai bên gò má. Đối với nám mảng thì có hình dạng nhỏ li ti liên kết tạo thành từng mảng, lan rộng theo vùng. | Là những đốm nhỏ, có kích thường khoảng từ 1mm đến 5mm, có thể nằm riêng lẻ hoặc tạo thành từng mảng. Thường có xu hướng đậm màu hơn khi ra ngoài nắng. |
| Nguyên nhân hình thành | Có nhiều nguyên nhân khác nhau như: do di truyền, rối loạn sắc tố, do thay đổi nội tiết tố, thay đổi chế độ ăn uống, sử dụng mỹ phẩm độc hại, không phù hợp với da. | Chủ yếu là do di truyền, do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc do sử dụng các biện pháp điều trị hormone. |
| Màu sắc | Có những đốm nhỏ hay mảng màu màu nâu nhạt, màu vàng, màu đen. | Có các màu như đỏ, đen, nâu sẫm, xám,… tùy thuộc vào màu da. |
| Độ tuổi có thể bị | Thường xuất hiện ở phụ nữ sau 30 tuổi, phụ nữ sau sinh và phụ nữ đến giai đoạn tiền mãn kính. Ở tuổi dậy thì thường hiếm gặp | Mọi độ tuổi đều có khả năng bị, phần lớn ở giai đoạn tuổi dậy thì. |
| Phân bố trên da | Nằm bên dưới lớp biểu bì của da, xuất hiện chủ yếu trên da mặt. | Nằm ở dưới lớp da nông, xuất hiện ở trên bề mặt của da, có thể xuất hiện ở các vị trí khác nhau như gò má, cổ, bàn tay,… |
| Đối tượng | Thường xuất hiện ở những người có làn da tối màu. | Thường xuất hiện ở những người có làn da trắng, mỏng và mịn màng. |
3. Cách điều trị nám và tàn nhang trên mặt
Nám và tàn nhang đã khiến cho chị em phải tự ti về nhan sắc của bản thân mình. Vậy làm cách nào có thể chữa trị giúp làn da trở nên trắng sáng và mịn màn hơn. Slina sẽ bật mí cho bạn một số phương pháp để điều trị nám và tàn nhang hiệu quả nhé!
3.1. Điều trị nám
Để điều trị nám một cách hiệu quả thì chị em cần tìm ra được nguyên nhân và phương pháp phù hợp cho làn da của mình. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản từ nguyên liệu thiên nhiên. Đến những phương pháp áp dụng công nghệ hiện đại mà chị em có thể tham khảo.
3.1.1. Điều trị nám tàn nhang bằng nguyên liệu từ thiên nhiên
Nhiều chị em khi bị nám da thường không muốn sử dụng các loại mỹ phẩm. Sợ gây ra kích ứng cho da và muốn tìm những phương pháp lành tính, tiết kiệm thời gian. Do đó phương pháp điều trị bằng các nguyên liệu từ nhiên nhiên rất thích hợp. Sau đây, Slina sẽ hướng dẫn chị em làm ra hai loại mặt nạ từ nguyên liệu từ thiên nhiên đơn giản, dễ tìm.
3.1.1.1. Nghệ tươi
Nghệ tươi là một loại nguyên liệu rất quen thuộc mang lại nhiều dưỡng chất. Giúp trị thâm, sẹo và làm mờ những vết nám. Trong nghệ tươi có chứa nhiều loại vitamin như E, C hỗ trợ tái tạo biểu bì, làm mờ nám và tàn nhang hiệu quả. Để làm ra mặt nạ nghệ tươi thì cần nguyên liệu và cách làm rất đơn giản.
- Nguyên liệu: 1 củ nghệ tươi
- Cách làm:
1 củ nghệ tươi đem rửa sạch, xay nhuyễn và lọc lấy nước cốt. Rửa mặt sạch với nước ấm và sử dụng nước cốt nghệ xoa lên vùng da bị nám. Thư giãn trong vòng 10 – 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Có thể rửa sạch bằng sữa tươi giúp sạch hơn.
Nên sử dụng hỗn hợp này 2 – 3 lần/tuần giúp đạt được hiệu quả cao nhất.
3.1.1.2. Dầu ô liu
Chúng ta thường biết đến dầu oliu với công dụng ngăn chặn và điều trị bệnh Alzheimer và có lợi cho gan. Tuy nhiên dầu oliu có có công dùng khác là điều trị nám da. Trong dầu oliu chứa hàm lượng omega 3 và vitamin E cao. Các dưỡng chất này mang đến khả năng tăng độ đàn hồi, cấp ẩm cho da. Sự kết hợp giữa dầu oliu và lá hành sẽ mang lại tác dụng làm làn da khỏe mờ nám và tàn nhang có trên da.
Dầu oliu cung cấp lượng vitamin E cao giúp trị nám hiệu quả
- Nguyên liệu: 100g lá hành, 20ml dầu ô liu.
- Cách làm:
Lá hành đem rửa sạch và xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt. Cho 20ml dầu oliu vào nước cốt lá hành và trộn đều. Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp trực tiếp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm và dụng sữa rửa mặt để làm sạch sâu.
3.1.2. Bằng kem, thuốc uống – bôi
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem bôi bên ngoài và uống để điều trị từ sâu bên trong. Các loại kem bôi bên ngoài thường phải đáp ứng được việc gây ức chế tyrosinase để ngăn chặn sự sản sinh sắc tố melanin. Có một số loại thuốc bôi giúp gây ức chế tyrosinase, giúp mờ vết nám và tàn nhang như: Perles De Peau, Dongsung, Eucerin White Therapy Spot Corrector,… Một số loại thuốc uống như: viên uống Vita White Plus, Transino White C,…
3.1.3. Bằng công nghệ hiện đại, an toàn
Sử dụng công nghệ hiện đại đang được các chị em rất ưa chuộng. Vừa an toàn, tiện lợi vừa mang lại hiệu quả nhanh chóng và đạt kết quả mong muốn. Để điều trị được những vết nám và tàn nhang xuất hiện trên da bằng công nghệ hiện đại thì chị em sẽ nghĩ ngay đến việc sử dụng tia laser. Tia laser khi đi qua da sẽ phá hủy đi các sắc tố melanin, đánh tan những vết sạm nám. Hiện nay việc điều trị nám bằng tia laser đã có mặt ở nhiều viện thẩm mỹ để đáp ứng được nhu cầu làm đẹp của chị em
Ngoài ra, còn có những cách điều trị bằng công nghệ hiện đại khác như: điều trị siêu mài mòn da, thay da sinh học, liệu pháp ánh sáng và màu da.
3.2. Điều trị tàn nhang
Tàn nhang thường xuất hiện khi da của chúng ta tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời tạo ra nhiều đốm nhỏ. Để ngăn chặn việc những đốm tàn nhang lan rộng và đậm màu. Thì cần áp dụng những phương pháp điều trị hiệu quả và dứt điểm.
3.2.1. Bằng nguyên vật liệu từ thiên nhiên
Điều trị tàn nhang tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên giúp chị em tiết kiệm được chi phí và thời gian. Tuy nhiên cách này chỉ nên áp dụng khi tình trạng còn nhẹ. Sau đây là hai cách điều trị từ nguyên liệu thiên nhiên mà chị em có thể tham khảo:
3.2.1.1. Củ cải
Trong củ cải có chứa rất nhiều vitamin C chất chống oxy hóa rất tốt đối với làn da bị tàn nhang. Ngoài ra củ cải trắng còn có tác dụng ngăn chặn quá trình phát triển của sắc tố melanin, làm mờ vết nám và tàn nhang hiệu quả. Các dưỡng chất có trong củ cải cung cấp độ ẩm cho da, rất phù hợp để làm mặt nạ.
Để cải thiện vùng da bị tàn nhang, chị em hãy xay củ cải nhuyễn mịn, sau đó vắt lấy nước. Sử dụng 2 thìa nước ép củ cải trộn cùng 2 thìa mật ong tạo ra một hỗn hợp có thể bôi lên da. Rửa sạch mặt rồi bôi hỗn hợp lên da và chờ trong vòng 20 phút. Cuối cùng rửa mặt sạch bằng nước ấm. Nên sử dụng phương pháp này 3-4 lần/tuần và kiên trì sử dụng sau 2 – 3 tháng sẽ thấy được kết quả rõ rệt.
3.2.1.2. Dầu gấc
Trong dầu gấc chứa rất nhiều dưỡng chất Alphatocopherol, Lycopen,… các dưỡng chất này có công dụng giúp cung cấp độ ẩm cho da và da trắng mịn hơn. Ngoài ra trong dầu gấc có chứa hàm lượng vitamin A cao có khả năng loại bỏ các loại nám và tàn nhang, đồi mồi.
Sử dụng dầu gấc điều trị tàn nhang rất đơn giản. Đầu tiên cần rửa mặt thật sạch bằng nước ấm giúp giãn nở lỗ chân lông. Sau đó bôi một lớp dầu gấc nguyên chất lên da và massage nhẹ nhàng để có thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Đợi trong khoảng thời gian 20 phút và rửa sạch da mặt. Nên thực hiện phương pháp này 2 – 3 lần/tuần và sử dụng trước khi ngủ để đem lại hiệu quả tốt nhất.
3.2.2. Điều trị tàn nhang bằng kem, thuốc uống – bôi.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc bôi có công dụng làm mờ đốm nâu, trị tàn nhang hiệu quả. Tuy nhiên cần biết được các thành phần có trong thuốc để điều trị thích hợp. Thuốc bôi được chia thành ba nhóm:
- Nhóm thứ nhất: Gây tác động vào enzyme tham gia vào quá trình tổng hợp hắc sắc tố melanin: Nhóm này hoạt động dựa trên các hoạt chất Mequinol, Hydroquinone, Methimazole, Tranexamic, Azelaic acid. Một số sản phẩm bôi mà các chị em có thể tham khảo như: Elixir White, Transino, Murad Rapid Age Spot And Pigment Lightening Serum,…
- Nhóm thứ hai: Ngăn chặn sự di chuyển của melanosome giúp kiềm chế sự vận chuyển các tế bào chứa sắc tố melanin lên bề mặt da, giảm sự hình thành các đốm sẫm màu.
- Nhóm thứ ba: Có tác dụng đẩy mạnh chu trình tái tạo da, những sản phẩm này thường chứa thành phần BHA, PHA, AHA…
Ngoài ra, chị em còn có thể bổ sung các dưỡng chất từ bên trong bằng các viên uống. Phương pháp này thường dễ sử dụng, tiện lợi và mang lại hiệu quả cao. Chị em có thể chọn các loại viên uống chứa nhiều vitamin C, E như viên uống trị tàn nhang Fixlo Plus, Beauty Skin Plus ,…
3.2.3. Điều trị tàn nhang bằng công nghệ hiện đại, an toàn.
Ngày nay, việc áp dụng công nghệ hiện đại để loại bỏ nám và tàn nhang là một trong những giải pháp được nhiều chị em tin dùng. Mục đích lấy lại làn da khỏe đẹp một cách nhanh chóng. Trong đó, phương pháp bắn tia laser được rất nhiều cơ sở thẩm mỹ và y tế tin dùng.
Sử dụng tia laser trị nám và tàn nhang là phương pháp sử dụng các tia laser có bước sóng thích hợp, an toàn chiếu trực tiếp lên vùng da bị tàn nhang. Các tia laser sẽ thẩm thấu vào da và giúp phá vỡ các liên kết của hắc sắc tố melanin trên da làm cho da trắng mịn trở lại.
Phương pháp điều trị này được đánh giá là an toàn, không để lại sẹo. Không gây ra đau rát và giúp chị em loại bỏ tàn nhang nhanh chóng. Tia laser còn có tác dụng kích thích sản sinh collagen, giúp da đàn hồi và hình thành các mô da mới thay thế cho tế bào da bị tàn nhang.
Ngoài ra, chị em còn có thể tham khảo các phương pháp chữa trị nám và tàn nhang bằng công nghệ hiện đại khác như: đốt điện, chấm nitơ lỏng, laser CO2,…
4. Chăm sóc da như thế nào để tránh bị nám và tàn nhang
Để làn da không xuất hiện tình trạng nám và tàn nhang thì chị em cần chú ý các một số điều sau:
- Có chế độ sinh hoạt hợp lý: Không thức quá khuya gây ra thiếu ngủ, ngủ đủ giấc. Để làn da có thời gian hồi phục và nghỉ ngơi tốt nhất.
- Hạn chế ăn nhiều đồ dầu mỡ, cay nồng, cần bổ sung thêm nhiều loại trái cây, rau củ có nhiều màu sắc.
- Uống nhiều nước mỗi ngày.
- Cần chăm sóc da cẩn thận, bôi kem chống nắng, sử dụng áo tay dài, mũ, găng tay, tất khi đi ra ngoài.
- Hạn chế những thói quen không tốt như để da tiếp xúc trực tiếp ánh sáng mặt trời
- Han chế để bản thân thiếu nước, tinh thần mệt mỏi, căng thẳng.
- Làm sạch da mặt đúng cách và dưỡng ẩm cho da hàng ngày.
- Tẩy tế bào chết cho da thường xuyên.
- Sử dụng các loại mỹ phẩm đúng cách, không sử dụng thuốc bôi hết hạn. Hoặc các loại thuốc uống được kê đơn một cách tùy tiện.
5. Những câu hỏi thường gặp về nám và tàn nhang
Các chị em thường có những lo lắng về nám và tàn nhang. Hãy cùng Slina tìm hiểu một vài câu hỏi về vấn đề này giúp chị em có cách phòng ngừa hiệu quả.
5.1 Những ai có nguy cơ bị nám và tàn nhang?
Tất cả mọi người đều có khả năng bị nám và tàn nhang, tuy nhiên ở những người có làn da trắng thường ít bị nám hơn so với những người có làn da nâu. Tỉ lệ bị nám sẽ xuất hiện ở nữ giới nhiều hơn nam giới (khoảng 10% số người bị nám là nam). Ngoài ra phụ nữ mang thai hay sử dụng thuốc tránh thai cũng có nguy cơ bị nám.
5.2 Liệu có thể loại bỏ được nám da và tàn nhang vĩnh viễn không?
Để loại bỏ được được nám và tàn nhang thì cần phải loại bỏ hắc sắc tố melanin. Tránh gây ra rối loạn sắc tố này khiến nó sản sinh quá mức và tập trung trên vùng da. Tuy nhiên đến hiện nay chưa có phương pháp điều trị nám và tàn nhang vĩnh viễn chỉ sau một liệu trình chữa trị. Nám và tàn nhang rất dễ quay trở lại nếu chị em không bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời, khói bụi. Có thói quen sinh hoạt không đúng, sử dụng mỹ phẩm bừa bãi.
5.3 Nám và tàn nhang thường xuất hiện ở vị trí nào?
Nám và tàn nhang thường xuất hiện ở trán, gò má, cằm, đôi khi xuất hiện ở vai, cánh tay và hai bên cổ. Nám thường xuất hiện dưới 2 dạng là nám mảng và nám đốm nhỏ. Được phân biệt theo độ sâu như biểu bì, trung bì và hỗn hợp. Còn tàn nhang nằm ở trên bề mặt da, tại lớp thượng bì.
5.4 Bị nám và tàn nhang có bị đau không?
Thật ra nám và tàn nhang không phải một căn bệnh, nó gần như là vô hại. Nám và tàn nhang không gây ra đau rát, ngứa hay bất kỳ chịu chứng khó chịu nào.
5.5 Trị nám và tàn nhang xong có cần sử dụng kem chống nắng?
Tia UV từ mặt trời là một trong những nguyên nhân gây nên sự rối loạn hắc sắc tố trên da và khiến làn da xuất hiện nám và tàn nhang. Vì vậy, cần phải bảo vệ làn da tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời để giúp bị nám và tàn nhang trở lại.
5.6 Trị nám tàn nhang bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả không?
Khi điều trị nám và tàn nhang cần bổ sung các chất cần thiết và các loại vitamin giúp điều hòa hắc sắc tố melanin. Khi sử dụng các loại mặt nạ từ nguyên liệu từ thiên nhiên như nha đam, trứng gà, mật ong,… Sẽ bổ sung được các dưỡng chất và giúp chị em cải thiện được tình trạng nám và tàn nhang của mình.
5.7 Điều trị nám bằng tia laser thì da có bị mỏng đi hay không?
Nếu sử dụng laser chọn lọc thì sẽ không gây ảnh hưởng đền độ dày mỏng của làn da. Vì lúc này tia laser có tác dụng phá hủy melanin hoặc hồng cầu. Tia laser đi qua bề mặt da và được hấp thụ bởi hắc sắc tố melanin. Rồi phá vỡ chúng thành những mảnh nhỏ và được đào thải ra ngoài. Quá trình này không gây ra đau rát cho da.
6. Kết luận
Để điều trị được nám và tàn nhang thì trước tiên các chị em cần phải biết cách phân biệt được chúng. Hy vọng những thông tin Slina chia sẻ vừa rồi… Đã giúp chị em hiểu ra được nám và tàn nhang khác nhau như thế nào? Để chị em có thêm kinh nghiệm trong việc lựa chọn các phương pháp điều trị hiệu quả! Cũng như hạn chế các loại thuốc và mỹ phẩm gây hại.
Nếu chị em còn đang băn khoăn về vấn đề nám và tàn nhang, cần được hỗ trợ và tư vấn thì thẩm mỹ viện Slina là sự lựa chọn hoàn hảo. Đến với Slina các chị em sẽ được hỗ trợ nhiệt tình, thăm khám bởi các chuyên gia nhiều kinh nghiệm và tư vấn những dịch vụ thẩm mỹ phù hợp.
Slina Clinic đang là một trong những thẩm mỹ viện được đánh giá cao trong giới thẩm mỹ. Hiện nay, Slina đang có những dịch vụ trị nám và tàn nhang bằng công nghệ PRP laser mới. Giúp xóa bỏ nỗi lo về lão hóa, khắc phục được tình trạng nám và tàn nhang có trên da. Và luôn đảm bảo sự an toàn sức khỏe cho chị em. Công nghệ trị nám hiện đại này sẽ giúp chị em có một làn da sáng mịn. Không còn những đốm nám và sẽ tự tin hơn khi ra ngoài.
Đến với Slina Clinic quý khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm, tin tưởng về chất lượng cũng như giá thành. Bạn có thể đặt lịch hẹn để được Slina tư vấn chi tiết tại đây hoặc tham khảo thêm về dịch vụ điều trị nám bằng laser.
